كيف اتوقف عن المقامرة؟

لا تؤدي المقامرة إلى تدمير الأفراد فحسب، فإنها تتحول لقضية عائلية. نظرًا لأن هذه المشكلة بالذات تؤثر بشكل مباشر على الشؤون المالية الشخصية والعائلية، فإن أفراد العائلة الذين يعانون من مشاكل المقامرة غالبًا ما يخفون مشكلتهم ويشعرون بقدر كبير من الخجل والسرية. في الحالات الشديدة، قد لا تكتشف المشكلة حتى تصبح الموارد المالية قضية رئيسية. يمكن للمقامرة أن تدمر العلاقات، ولكن من الممكن إعادة بناء الثقة وإعادة بناء الموارد المالية. لا يجب أن تكون مشكلة المقامرة دائمة. ففرص المساعدة دائمًا متاحة لأولئك الذين يحتاجونها.

غالبًا ما يترافق ادمان القمار مع أنواع أخرى من الاضطرابات لذلك يوفر العلاج المتكامل للاضطرابات التي تحدث في آن واحد علاجًا خاصًا لمقامري المشاكل كذلك. يحدث الاضطراب المصاحب عندما يعاني شخص ما من أكثر من مشكلة واحدة، مثل المقامرة والقلق، أو المقامرة والاكتئاب.

التوقف عن المقامرة

عند البحث عن علاج يساعد كل من المخاوف التي يعاني منها الفرد في نفس الوقت، يمكن أن يكون الشفاء أكثر شمولًا وستستمر النتائج لفترة أطول.

غالبًا ما يكون إدمان القمار تدريجيًا بطبيعته، لذلك من المهم التماس العلاج في أسرع وقت ممكن. لا تدع العار أو الإحراج أو السرية يمنعك من الانضمام إلى مئات الآلاف من الأشخاص الذين يعيشون الآن حياة أفضل. الامر الوحيد الذي تحتاج اليه للتحسن هو الاستعداد لقبول المساعدة من الآخرين. من الأفضل بكثير الاستثمار في سعادتك وتعافيك على المدى الطويل بدلاً من الاستمرار في المسار المالي للمقامرة.
في حالة كنت تسعى للعلاج فان هناك العديد من المؤسسات القائمة فقط لتوفير المساعدة والعلاج التي تحتاج اليه للرجوع الى نمط حياة صحي وطبيعي.

مؤسسات علاجية

إذا كنت تعاني من ادمان القمار او تعرف شخصًا يعاني من ادمان القمار فقد تجد التوجه للمنظمات الآتية امرًا اساسيًا للتعافي.

البقاء آمنًا بعد التعافي

البقاء آمنًا بعد التعافي

يمكن أن يكون تجنب فرص المقامرة أمرًا صعبًا للغاية، حيث توجد العديد من الطرق لوضع الرهانات والأماكن داخل مجتمعاتنا التي تسمح لنا بالمشاركة في المقامرة.

ننصح بأحد أحدث الكتب الإلكترونية، “البقاء آمنًا بعد مشكلة المقامرة“، العديد من الصعوبات التي تواجه عملية استرداد مشكلة المقامرة. اكتشف المزيد حول تحديد محفزات المقامرة، واقرأ للحصول على معلومات حول التغلب على الحوافز للمقامرة وإجراء تغييرات في نمط الحياة تسمح بمستقبل خالٍ من المقامرة.

إذا كنت تعاني من مشكلة مقامرة وتواجه صعوبة في التغلب على محفزات المقامرة، فاعلم أن المساعدة متاحة.

ترجم »